一直有晚上在跑步机上慢跑半小时的习惯，这也是我生女儿后能将身材快速恢复如初的原因。可是那几日天气大热，不动都一身大汗

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「因为我太喜欢画画了，所以无法感觉到什么叫压力。」一个画家自述其绘画的心路歷程。日本棒球明星野茂英雄，在美国大联盟缔造

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　水有三态：固态的水；气态的云；液态的冰。人生也有三态：冰一样冷漠的悲观人生；云一样轻浮的游戏人生；水一样奔腾的追求人

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　在一个自由和宽容的社会里，没有继续升学的动机和压力的美国大学生们，毕业后的选择五花八门。我大学一年级的好友杰西卡和阿

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爱情的世界里，分离的，都是不爱的。也有人说，离开，是因为爱。既然爱又怎么舍得离开呢？我说，那是因为爱的疼了，爱已变成了伤

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激励能鼓舞人们作出选择并从事行动。激励能够提供动因。动因仅仅是在个人体内的内部催动，例如本能、热情、情绪、习惯、态度、冲

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一天，一个年轻人问我：人老了是什么感觉？我一下怔住了，因为我还从来没有想到过我已经老了。或许在我的生命中，这是第一次，我

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一个人怎样开始激励别人呢？安东尼罗宾指出，得首先激励自己。如果你自己没有积极性，是不能调动别人的积极性的；你自己没有信念

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　●苦难是宝贵的财富孟子：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。【励志案例】在

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　我认识一对夫妇，他们二十几岁的时候整天在为生活而忙碌着。当同龄人成家的时候，他们却忙着增加财产。当他们觉得生活已很安

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